Ruhsal gerilim, bedende kas gerginli?i ve s??itamalara niçin olur. Bacaklardaki kaslar?n sinirli olmas?, vecaya neden mümkün. Stres yönetimi teknikleri kullanarak stresi azaltmak ve kas gerginli?ini hafifletmek bacak derts?n? hafifletebilir. ?lgili mevzuat uyart?nca T.C. Dir